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La rappresentanza del Group Cycling Messina al Catania GC17!
Quando una passione crea amicizia e quel senso di appartenenza che rende speciale la nostra famiglia Iron.
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Lo staff dell'Iron Club vuole sempre donarvi il meglio per il vostro benessere e per il vostro allenamento, per questo ci aggiorniamo e spendiamo il nostro tempo libero a studiare ed esercitarsi.
Valentina ha passato il suo weekend a al ...
Anche da noi oggi c'è il Black Friday!
Scopri di cosa si tratta, contattaci!
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Questa settimana la convention tocca a Maurizio.
Le passioni vanno coltivate e se diventano il tuo lavoro è la cosa migliore che ti possa accadere!
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if your welfare is important, you entrust it to professionals!! Se il tuo benessere è importante affidalo a dei professionisti!!! #personaltrainer #igfit #boss #business #knowledge #traininsane #refusetolose #thebestgymintown #products #aminos #shakercups #shirts #wellness #supps #endurance #focus #blackwest #estiloblackwest #magrelo #family ...
Adele's #workout, dumbbell flyes

Allenamento di Adele, croci

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Today's #workout will be tomorrow's heating

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#pilates lesson with softball with Massimo Alampi, docent #fif (ITALIAN FEDERATION FITNESS)

Lezione di pilates con la softball con Massimo Alampi, docente FIF, #federazioneitalianafitness

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Last Sunday, at our Gym, we had a masterclass of Total body with Massimo Alampi, docent of FIF (ITALIAN FEDERATION FITNESS)

Domenica acorsa, presso la nostra palestra, si è tenuta una masterclass con Massimo Alampi, docente della FIF (Federazione Italiana ...
on Mondays, Wednesdays and Fridays our charge explodes at 9 o'clock with Giusj and #pushpower

Il lunedì, il mercoledì e il venerdì la nostra carica esplode già alle 9, con Giusj e il Push Power.

#gymnastics #split #splitkick #flexibilitytraining #felxibility ...
Every tuesday and tuesday, at 11am, Carmelo Impalà is waiting for you to get you into music. Group dances

Ogni martedì e giovedì, alle ore 11, Carmelo Impalà, ti aspetta per scatenarti a tempo di musica. Balli di gruppo.
#merengue ...
Domenica 08 Ottobre, presso la nostra sede, si svolgerà il Sunday Wellness, evento patrocinato dalla FIF - Federazione Italiana Fitness!
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Non perdere l'appuntamento con Group Cycling Messina. Maurizio ti aspetta martedì e giovedì alle 18.30 e alle 20.30.
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Non abbiamo solo le femminucce a squattare.
I maschi fanno anche loro il loro dovere. Vai Ciccio! #iononmollomai

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Non è un caso sporadico entrare nella nostra sala tecnica e vedere le nostre ragazze allenarsi seriamente.
I vostri miglioramenti sono fonte d'orgoglio!
Bravissime tutte! #iononmollomai

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Source: abc news - Ironclubfamily
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