Polefitness

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Stunning @inalia.jo rocks the Funky Grip Stag and shows off her Speed Bumps in Cleo's #heroineliquid zip-up vest and Skimpy Pants for #crnpBootyQueens Day 9! 😍🖤🤘🏼
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O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Só o que está morto não muda!🌵🍇📸 #poledancing #poledance #polefitness #fitnessgirl #curyhair #cabelovermelho #cacheadas #model #fitness
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Havanna by - @camila_cabello

Messy but honest 💜
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ALONGAMENTO PARA ESPACATE LATERAL - Estúdio Pole Fitness Olá pessoal, Segue uma repostagem dos exercícios de alongamentos para espacate lateral! Vamos treinar, que aos poucos todos conseguem!
Julie Leclair - Canadian Pole Fitness Championship 2017- Pro Category Canadian Pole Fitness Championship 2017, Pro Category, Bronze medal winner.
ALONGAMENTOS PARA ESPACATE - Estúdio Pole Fitness REPOSTAGEM** Quer abrir espacate? Segue os exercícios principais para adquirir essa abertura tão sonhada. Vamos treinar!
Pole Fitness Workout Inspiration VOL.4 / LEVEL 3 Dragonfly Pole Fitness Workout Inspiration VOL.4/LEVEL 3 Let's try this at home or in your favorite studio with your pole friends. Subscribe for more videos: http://bit.ly/1lnx0BL Like Dragonfly...
ESPACATE EM 4 SEMANAS - EXERCÍCIOS - Estúdio Pole Fitness Olá pessoal, Hoje é dia! Vamos alongar e melhorar essa abertura! Segue o vídeo com os exercícios que serão treinados a partir de hoje. E os nomes de quem topou o desafio! Caso seu nome...
VÍDEO AULA DE ALONGAMENTO - Estúdio Pole Fitness Olá pessoal, a pedidos, e como prometi, ai está uma vídeo aula de alongamento para fazer no conforto da sua casa. Separe 25 minutinhos do seu dia em dias alternados para realizar estes alongamen...
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Source: abc news - Polefitness
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