Progresjon

Instagram, YouTube, Twitter, Facebook photos and videos.

Gjorde en kjempetabbe igår; glemte treningsbagen i damegarderoben.. med lommebok og alt man helst ikke vil legge igjen. Men; da jeg i panikk ringte imorges fant de bagen intakt🤗 Takk og takk for ærlige mennesker👌🏻✨ En god rygg, arm og ...
Skikkelig fornøyd med dagens økt! Økning i alle øvelser: knebøy, frontbøy og press. Endelig på de gule skivene! Avsluttet med og kjøre meg ut på litt lettere vekter. Hadde ikke mye igjen da😜Og litt skulderpump til slutt er vel obligatorisk ...
3 av 4 ryttere falt kanskje av på sprangtrening i går (🤫😂) men mestringsfølelsen og smilene på slutten av timen sier sitt! 👏🏽😄 🎉#tøffejenter #oppåhesten #hestesport #sprangridning #sprang #gøymedhest #hestejenter #unike #sterk #mentalitet #fremgang #progresjon #spreke #hester #hoppsann #riseup #toppidrett ...
Kjapp økt på skuldre og bryst idag før tiden var omme✔️Har etterhvert lært meg at alt er bedre enn ingenting... så opplagt men for meg tok det litt tid!Innviet også mine nye tights og jeg digger dem😍 .
.
.
...
Kjempestas å øke i dag 👏🏼 Enarms roing og skulderpress går stadig bedre 💪🏼 #mudo #mudogym #mudogymelverum #trening #treningsglede #treningsmotivasjon #progresjon #sterkejenter #jentersomløfter #hardwork #hardworkpaysoff #getfitordietrying #densomgirsegerendritt #miiego #polarm400
😅#legday ✔️
Gjør endel fremgang på trening for tiden; idag klarte jeg å perse på #knebøy : 65kg * 12 repetisjoner. Så fornøyd!!🍑🤩👊🏼 Inne i en god fase nå...
.
.
.
#teamlalifestyle #lacoachlitland #jegkanjegviljegskal #styrke #progress #progresjon #progressnotperfection #weightloss ...
Denne høsten har jeg fokusert endel på styrke i overkropp. Det har tatt tid, men nå begynner jeg å få synlige resultater!💪🏼
.
.
.
#motivationmonday #progressnotperfection #consistencyiskey #aktivejenter #jegkanjegvil
Mandag! Så fornøyd med egen innsats at det fortjener en selfie 🙊 Liker fremgangen med at fett byttes ut med muskler selv om veien er langt å 😅 #mudo #mudogym #mudogymelverum #selfie #gymselfie #trening #treningsglede #treningsmotivasjon #treninggirmening #lessfatmoremuscle #getfitordietrying #jentersomløfter ...
Ingenting er som en skikkelig intervall treningsøkt. Denne tredemølla her og jeg skal bli gode venner i vinter når det er is og glatt ute. Hard intervalltrening på dag 4 i#prestasjonsprogrammet. 4*4,dvs 4min full fart opp mot og i max ...
Litt svett i luggen etter 12 minutters intervalldrag😅😅
Det var tøft i dag men alltid nydelig når man gjennomfører👍🏻
#salmingrunning
#salmingspeed
#intervalløp
#mølletrening
#vintersesongen
#progresjon
#tempotrening
#kondisjon
#løpingerlivet
Sovmorgen med kaffe på sengen og deretter tung bendag i boks✔️ Økte på markløft og klarte 75 *8 uten hjelp i form av stropper. Fornøyd! Nå stikker vi til Ljubljana✨ #saturdaymorning #saturdaygrind #aktivejenter #teamlalifestyle #lacoachlitland
Den følelsen når det er en stund siden sist jeg tok beinpress, og jeg plutselig lett kunne øke fra 100 kg til 140 kg 🦖 10 repetisjoner á 3 set 🏋🏻‍♀️ Skulle virkelig ønske at overkroppen fulgte like godt med, ...
FRIYAY!! 🤪 Økt på triceps ekstensjon - 5kg opp på kort tid 💪🏼 Med 20kg enarms roing er det innafor å ta helga 👊🏼 #mudo #mudogym #mudogymelverum #trening #treningsglede #treningsmotivasjon #progresjon #triceps #getfitordietrying #jentersomløfter #sterkejenter #hardwork #hardworkpaysoff #miiego #polarm400
Glad og klar for helg! Kino og avslapning står på planen👌🏻 #teamlalifestyle #aktivejenter #progressnotperfection #godhelg
Lunsj nr 1 idag; omelett, brokkoli og blomkål i mos og ketchup (selvfølgelig)🍴😋 #cleaneating #teamlalifestyle #healthyfood #healthylifestyle
Utrolig hva noen uker med dedikasjon kan utrette:) Kontakt på DM om du er nysgjerrig på coaching😊
#coachsteen
#strongbody_no
#kalibergym
#treningsglede #treningsprogram #coaching #onlinecoach #progresjon #livsstilsendring #livsstil #matglede #sunnkropp
Klarte min første pull-up i dag 💥 Yey me 💪😊 #progresjon #aktivejenter #sterkejenter #foreverstronger #evofitness #girlswholift
"Quitters never win and winners never quit" sier dem. Javisst har man gode og dårlige dager. Dager hvor det blir i overkant mye kos og inaktivitet. Og det er greit, men Ikke for lenge. For så er det bare å ...
Progresjon i praksis. Dette er ein informasjonsfilm til praksislærarar for barnehagelærarutdanninga ved Høgskulen i Volda.
Seteløft med progresjon 1. Seteløft 2. Etbens seteløft 3. Etbens seteløft med hoftekontroll.
Oppgave 4.2.3: Utskrift av progresjon i kvadratrotestimat Bruk av fprintf for å få formatert utskrift. Bygger på funksjonen skrevet i video 4.2.2.
ENDELIG Progresjon (let's play Kingdom Hearts) Endelig kommer vi oss bort fra atlantica og over til neste verden I do not own the song that is used in this video. the credit goes to original creators. Gjester: ingen ...
Slide Progresjon Tomt Blakkodden Musikk: Mike Dawes - The Impossible 2.0 Grunnarbeid: Olsen Entreprenør AS.
Push up progresjon Forskjellige varianter av push ups. Lagt ut i stigende vanskelighetsgrad. Prøv selv. Lykke til!

Load More

Source: abc news - Progresjon
Images from: http://www.wolfhallbroadway.com/trends/progresjon